ダイエットやストレス解消・体力向上から肩こり・腰痛の緩和…
Ｏ脚・Ｘ脚の矯正や青少年育成など通う目的は様々ですが
みんなキックボクササイズを楽しんでました

まずはウォーミングアップから

筋トレなどは自分のレベル・ペースに合わせて
できるので女性も安心
ちなみにこれはと～～っても効く腹筋です

元プロ格闘家（キックボクシング）WAKOウェルター級
世界ランキング14位の海野幸貴さんから
直接指導を受けられます

老若…

男女にかかわらず
できるところがいいですね

思いっきりキックやパンチをすることは
ほとんどないと思うのでこの機会にぜひ

キックボクササイズ Brave Poenix
　日時：毎週水曜日（祝日休み）
　　　　 19：00～21：00
　場所：城北体育館
　料金：1回1,000円（回数券：5回4,500円 10回8,000円）
　問合せ：メール または電話（090-7671-4912）で
　　　　　　海野さんまで。

北安東3-10-26　城北保育園斜め・県立城北高校近く

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