静岡わくわくハラハラ勉強会は
『誰でも気軽に参加できるセミナー』⇒『わくわく』
『普通の人が講師をやってみる』⇒『ハラハラ』を
コンセプトに定期的にセミナーを開いています。

講座は全部でも１つだけでも参加
ゆる～く参加できるところも人気です

６月の１講座目は
「あなたは運動音痴ではなかった！
　～すべての人がスポーツ好きになるための挑戦～」です

講師は元格闘家でフィジカルトレーナーとしても
活躍している海野 悠斗さんです

自分が「何タイプ」なのかで
歩き方・走り方をはじめ体の動かし方が違うのだそうです
その秘密はハピスポでも紹介している
ボクササイズスクールで教えてもらえるかも

２講座目は「野菜と果物の“旬”ってなんだろう？」
興味がわいてくるタイトルです

講師は創業80年の八百屋 本陣さんの
4代目女将 村松 由夏子さんです
とっても明るくて人情味あふれる女将さんで
楽しく講座を聞くことができました

美味しい野菜・果物の選び方を教えてもらった上に
クイズに答えて野菜や果物のプレゼントも
特に大～～きなスイカをもらえた方は本当にうらやましい

最後はお店でも活躍している被り物で
記念撮影も楽しんでましたよ

３講座目は「ダイエットではないボディメイク」
ダイエットでも大切になる「目標」について
意外な体験からスタートしました

講師はダイエット・アンチエイジングアドバイザーとしても
活躍している 橋本 哲弥さんです

生化学と分子生物学からなる栄養学と
自身の実体験をもとにした講座内容に
みんな真剣に聞き入っていましたよ

懇親会には19名と
いつも以上にたくさん参加してくれました
今回も２次会・３次会と
さらに楽しく盛り上がりましたよ

今月も３つの無料講座で今から楽しみです
静岡わくわくハラハラ勉強会
　次回：7/20(日) 13：30～
　内容：13：30～ 秘密のセルフィー撮影メゾット
　　　　14：30～ 7文字で欠点が消えて自分が大好きになる話
　　　　15：30～ 仏教から学ぶ社会で成功するための心得 …の３講座
　　　　17：30～ 懇親会(静岡駅近く・街中の予定)
　参加費：講座は無料・懇親会は4,000円程度

　※詳しい内容は こちらのPDF を参照ください
　※興味ある講座だけでも 全部参加でも
　※どなたでも気軽にご参加いただけます
　※お申し込みは こちら から

【会場：アイセル21 第45集会室】静岡市民文化会館近く

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